ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ и ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ

 

 

 

Это ПРАКТИЧЕСКИЙ материал для тех, кто не хочет попадать и/или уже хочет выкарабкаться

мы рассматриваем очень актуальную тему современной жизни — хроническую усталость и эмоциональное выгорание. Рассматриваем не в теоретическом, а совершенно практическом разрезе: что делать, чтобы не попасть, и как выбраться, если «уже»…

Эмоциональное выгорание и хроническая усталость — это симптомы и проклятие нашего времени. Причем нет прямой зависимости между тяжелым трудом и состоянием полной опустошенности. Хроническая усталость, эмоциональное выгорание — состояние истощения, которое приводит к параличу наших сил, чувств и сопровождается утратой радости по отношению к жизни.

В наше время случаи синдрома выгорания учащаются. Это касается не только социальных профессий, для которых синдром выгорания был характерен ранее, но и других профессий, а также личной жизни человека.

В материале присутствуют ссылки:

Полная программа по отпусканию негатива: http://www.life-maestro.ru/erasure-full
Бесплатная версия программы по отпусканию негатива: http://erasure.life-maestro.ru
Режиссер жизни, изменение бессознательных сценариев: http://rezhisser.life-maestro.ru/

ОБ АВТОРЕ

ЗНАЮ ЛИ я о чём говорю? Знаю. Я почти десять лет проработал внутренним тренером, ведущим тренинг-менеджером, руководителем Учебного центра в крупнейших российских компаниях. И видел людей издерганных или с глазами «прошлогодней воблы» каждый день. Последних реже, от них компании быстро избавляются.

Видел и многим удалось помочь. Не всем, увы. Только тем, кто действительно хотел позитивных изменений, а не просто внимания и сочувствия.

Попадал ли сам в подобные ямы? А как же, конечно попадал. Сначала проваливался и выбирался, а потом научился видеть и обходить. Как? Вот этим и делюсь на вебинаре.


ДМИТРИЙ ИВАНЧЕНКО
коуч, тренер, психолог со стажем практической работы с 2003 года